¿Cuál es el mejor tratamiento para las ojeras?
Es una de las preguntas que recibo con más frecuencia. Uno contesto con otra pregunta:
¿Qué te provoca las ojeras debajo de los ojos?
¿La falta de sueño? ¿Demasiada exposición al sol? ¿O quizás es genética? Será mejor que lo sepas. Porque los síntomas pueden ser los mismos: charcos negros y oscuros debajo de los ojos que lo hacen lucir siempre cansado y viejo, pero el tratamiento seguro que no lo es.
Si el sol es el culpable, una buena noche de sueño no ayudará. Si no está durmiendo bien, todo el retinol del mundo no aclarará esas ojeras.
Entiendes el punto: si quieres deshacerte de las ojeras, necesitas averiguar qué las causó en primer lugar. ¿Cómo?
Este es el mejor tratamiento para los círculos oscuros debajo de los ojos, según su causa:
Círculos oscuros Causa # 1: Genética
A veces, simplemente naces con eso. Cuando su piel es tan delgada que es casi transparente, los vasos sanguíneos debajo se ven, proyectando una sombra en el área debajo de los ojos.
O tal vez, acaba de heredar una estructura ósea profunda de su madre. Ambos rasgos te hacen lucir cansado y mayor, incluso si duermes bien todas las noches. ¡Muy injusto!
¿Cuál es el mejor tratamiento para las ojeras causadas por la genética?
Malas noticias: no puedes cambiar tus genes. Ningún producto para el cuidado de la piel puede hacer tal milagro (todavía).
Buenas noticias: puedes cubrir las ojeras con corrector. Opte por un tono melocotón que pueda ocultar cualquier decoloración e iluminar el área de los ojos.
Productos Recomendados:
- Bare Minerals BareSkin Pure Serum Foundation
- Bobbi Brown Creamy Concealer Kit
- Huda Overachiever Concealer
Causa n. ° 2 de las ojeras: envejecimiento
¿Sabes qué más adelgaza la piel? El Envejecimiento.
Cuanto más envejece, más transparente se vuelve su piel. Sabes hacia dónde me dirijo con esto …
Ahora sus vasos sanguíneos comienzan a verse y parece que está permanentemente cansado y con falta de sueño. Puaj. ¿Nunca puedes tomar un descanso por aquí?
¿Cuál es el mejor tratamiento para las ojeras causadas por el envejecimiento?
Una vez que tu piel se vuelve tan fina, la única cura es el corrector.
PERO, este es un tipo de ojeras que puedes prevenir (o al menos posponer) con una buena rutina de cuidado de la piel. ¿Cómo?
Fácil: utilizar un suero rico en antioxidantes y protector solar todos los días para ralentizar el proceso de envejecimiento.
Productos Recomendados:
- Drunk Elephant SPF 30 Umbra Sheer Physical Defense Sunscreen
- Elta MD UV Pure Broad Spectrum
- Paula’s Choice Clinical 1% Retinol Serum – Suero Crema Antiedad, Antiarrugas y Reduce las Manchas
- Skinceuticals H A Intensifier 30 Ml
Causa # 3 de los círculos oscuros: piel flácida
La piel flácida proyecta sombras debajo de los ojos., haciendo que las ojeras se vean peor. Puaj.
Sucede con la edad. Cuando eres joven, tu cuerpo produce todo el colágeno y elastina (las proteínas que mantienen tu piel firme y elástica) que tu piel desea. Pero a medida que envejece, comienza a producir cada vez menos.
Para colmo de males, hay muchas cosas que pueden acelerar el proceso de flacidez. Exposición al sol sin protección. Una dieta rica en azúcares. Polución. De fumar. Todos los culpables habituales.
¿Cuál es el mejor tratamiento para las ojeras causadas por la piel flácida?
Malas noticias: una vez que tu piel se ha hundido, no puedes deshacerla. Tu mejor apuesta aquí es ocultador. Si de nuevo.
Buenas noticias: puede ralentizar el proceso de flacidez. ¿Cómo?
- Bloqueador solar: Úselo todos los días, incluso en invierno. Los rayos ultravioleta pueden penetrar a través de las nubes más oscuras. No estás seguro solo porque no puedes ver el sol. Para ver mis selecciones favoritas de protector solar, consulte el punto 2.
- Sueros antioxidantes: La vitamina C y otros antioxidantes ayudan a estimular la producción de colágeno y aclaran el área de los ojos. Para mis selecciones favoritas, vea el punto 2.
- Vitamina A: El retinol y otros retinoides combaten los radicales libres, aclaran el tono de la piel y estimulan la producción de colágeno. Mis selecciones favoritas están a continuación. ¡Pero ten cuidado! La zona de los ojos es muy delicada. Use la concentración más pequeña de retinol que pueda encontrar dos veces por semana y aumente la dosis y la frecuencia a partir de ahí.
Mejores selecciones:
Causa de las ojeras # 4: falta de sueño
Sé que sabes que una mala noche de sueño es una receta segura para las ojeras. ¿Pero sabes porqué?
Por extraño que parezca, la falta de sueño hace que la piel esté más pálida. Lo has adivinado, eso también hace que esos vasos sanguíneos debajo de los ojos sean más visibles.
¿Cuál es el mejor tratamiento para las ojeras causadas por la falta de sueño?
Obtenga su sueño reparador. Al menos 8 horas por noche. No estoy bromeando. Puedes comprar todas las cremas para los ojos del mundo, pero si no descansas lo suficiente, tus ojeras nunca desaparecerán.
Ojeras Causa # 5: Exposición al sol
La exposición al sol sin protección es la raíz de todos los males de la piel.
Te da arrugas. Seca tu piel. Y deja círculos oscuros debajo de tus ojos.
Se llama hiperpigmentación. El sol ha dañado las células que producen melanina, el pigmento que le da a la piel su color natural.
Ahora tu piel está produciendo demasiada melanina en el área debajo de los ojos, dándote esas molestas ojeras que te hacen lucir cansada y envejecida.
¿Cuál es el mejor tratamiento para las ojeras causadas por la exposición al sol?
Usa productos para aclarar la piel que puede inhibir la producción de melanina. Estos son los ingredientes que debe tener en cuenta:
- Alfa arbutina
- Hidroquinona
- Ácido kójico
- Niacinamida
- Retinol
- Vitamina C
No te olvides de use protector solar todos los días. ¡Esas ojeras volverán si no lo haces!
Mejores elecciones:
- Paula’s Choice 10% Niacinamida Serum
- Paula’s Choice Serum Booster Péptidos
- Paula’s Choice C15 Super Booster 15% Vitamin C
Causa de las ojeras # 6: Medicamentos
Algunos medicamentos dilatan los vasos sanguíneos. Esto hace que las ojeras se vean peor.
Si ha comenzado a tener ojeras después de tomar un nuevo medicamento, puede valer la pena hablar con su médico al respecto.
¿Cuál es el mejor tratamiento para las ojeras causadas por medicamentos?
Puede preguntarle a su médico si puede cambiar a un medicamento diferente. Pero esto no siempre es posible. A menudo, el el único remedio es un buen corrector. De nuevo.
Círculos oscuros Causa # 7: Dieta
Una dieta desequilibrada causa todo tipo de estragos en tu cuerpo: te da enfermedades metabólicas, te roba tu energía, acelera el envejecimiento prematuro …
Como si eso no fuera suficiente, también puede darte ojeras. Así es cómo:
- Alergia: Las alergias a alimentos específicos se asocian con ojeras.
- Beber demasiado alcohol / cafeína: Deshidrata la piel. Cuando esto sucede, la circulación sanguínea se ralentiza y los vasos debajo de los ojos se vuelven más grandes y oscuros.
- Falta de hierro: Le produce anemia, que se asocia con círculos oscuros debajo de los ojos.
- No beber suficiente agua: También aumenta la deshidratación.
- Muy poca vitamina K: Esta vitamina ayuda a que la sangre se coagule. Sin él, sus capilares pueden filtrar sangre que se acumula debajo de su piel, dándole un aspecto violáceo, parecido a un hematoma.
- Demasiada sal: Hace que su cuerpo retenga líquidos, lo que a su vez hace que el área debajo de los ojos se hinche y se oscurezca.
¿Cuál es el mejor tratamiento para las ojeras causadas por la dieta?
Consuma una dieta saludable:
- Muchas frutas y verduras.
- Una cantidad moderada de proteínas y grasas saludables (piense en omega-3 en el salmón y el aguacate)
- Poca azúcar y grasas malas
- Mucha agua
- Alcohol y café solo como regalo.
Es más fácil decirlo que hacerlo, lo sé. Pero te verás y te sentirás mucho mejor, ¡lo prometo!
Conclusiones
Una vez que sepa qué está causando sus ojeras, finalmente podrá obtener el tratamiento adecuado para ellas.
Sobre Laura
Hola, soy Laura. Soy una escritora enfocada en el cuidado de la piel, que dice lo que es, con la misión de ayudarte a lograr que tu piel luzca mejor cada día. Acabo con los mitos del cuidado de la piel y desacredito la jerga de marketing para ayudarte a descubrir los mejores productos de cuidado facial: usando la ciencia, no las exageraciones. También escribo opiniones sobre el cuidado de la piel para ayudarles a crear la mejor rutina de cuidado de la piel para sus necesidades específicas.